如果你是 Google AI Plus（4.99 美元/月，约 33 元人民币）的订阅用户，这几天很可能已经收到一封来自 Google One 团队的邮件：2026 年 11 月 13 日起，Gemini App 和 Google Search 里 AI Mode 的 Pro 模型手动选择权将被收回，只有 Google AI Pro（19.99 美元/月，约 133 元人民币）及以上的档位才能继续用。简单说：要么接受涨到近 4 倍的价格，要么退回 Flash 模型。

这篇文章不讨论值不值，只帮你做一件事：在账单变动之前，把 5 项自查做完——查你有没有被影响、你现在是哪一档、你到底用不用 Pro 模型，以及三条路（留守、升级、退订）各自怎么走。全部信息对照官方邮件原文和 Google 订阅页面核实。

一、到底发生了什么：邮件原文三句话

10 月中旬起，Google One 团队陆续给 AI Plus 订阅用户发了通知邮件（Droid-Life 10 月 15 日全文刊出，9to5Google 也拿到了同一封）。核心内容就三句：

  1. 2026 年 11 月 13 日起，Gemini App 和 Search AI Mode 里手动选择 Pro 模型的能力，将仅对 Google AI Pro 及以上订阅开放；
  2. Plus 用户仍可继续使用 Flash-Lite 和 Flash 模型，邮件原话是“built for speed and intelligence”；
  3. 以前用 Pro 模型开过的会话不会消失，但之后只能换一个模型继续聊。

注意两点细节：第一，个人生效日期以你自己收到的邮件为准——多家媒体都指出，不同账号收到的邮件上日期可能不一样，别只看别人的截图。第二，这次变的是“手动选择权”，Plus 档过去一年最划算的卖点（4.99 美元用上 Pro 模型）从此没了。

二、三档官方价格对照（以 Google 订阅页面为准）

以下全部来自 gemini.google/subscriptions（2026-10-24 核验，美区价格，各区有差异）：

  • 免费版（0 美元）：Flash-Lite 模型、图片生成与编辑、Deep Research、Gemini Live、15GB 存储；
  • Google AI Plus（4.99 美元/月，约 33 元）：可手动选 Flash 模型、2 倍于免费版的用量、400GB 存储、每月 200 点 Flow 创作积分、Gmail/Vids 里的 Gemini；
  • Google AI Pro（19.99 美元/月，约 133 元）：可手动选 Pro 模型、Gemini 4 Argon、4 倍用量、5TB 存储、每月 1000 点 Flow 积分、YouTube Premium Lite、Gmail/Docs/Vids 里的 Gemini、Google Home Premium（标准版）；
  • Google AI Ultra（99.99 美元/月起，约 667 元起）：最高用量（相对 Pro 5 倍或 20 倍）、20TB 存储起，面向重度专业用户。

一笔账先算清楚：从 Plus 升到 Pro，一个月多花 15 美元，一年多花 180 美元，约 1200 元人民币（按今日汇率约 6.67 估算，实际以扣款为准）。这 1200 元买到的是 Pro 模型选择权 + 5TB 存储 + 一堆捆绑权益——你到底用得上几个，下面自查。

三、涨价前的 5 项账单自查

自查 1：先找到那封邮件。去订阅 Google 服务的邮箱里搜发件人或关键词“Google AI Plus”，注意推广/垃圾箱。没收到邮件不代表没变化——确认页面才是最终口径。

自查 2：确认你现在是哪一档。网页端打开 gemini.google，点左下角头像 → 设置 → 升级/订阅页；手机端在 Gemini App 里点头像 → 设置。看清楚当前档位和下一次扣款日期。

自查 3：翻一翻你过去一个月到底用过几次 Pro。在 Gemini 网页端打开历史会话，看模型选择器里你实际选的是哪个。如果你日常只是聊天、翻译、写邮件、做 PPT——Flash 完全够用，Pro 模型对你只是“有但不用”的幻觉，多花 4 倍价钱不值。

自查 4：评估捆绑权益你吃不吃得下。Pro 档真正值钱的往往是捆绑：5TB 存储（你现在的 Drive/Photos 用了多少？）、YouTube Premium Lite（你在不在广告多的地区看 YouTube？）、Gmail/Docs 里的 Gemini（你工作流在不在 Google 生态里？）。如果这三样你一个都用不上，升级就是纯为模型买单。

自查 5：给自己定一个决策日。别等到 11 月 13 日当天才动手——升降级和取消都在同一个入口提前处理，留出几天缓冲，避免在账期交界处被扣一笔你不想要的钱。

四、手把手：查订阅、升降级、取消的入口

Google 把 AI 订阅放在 Google One 体系里管，全部操作走一个入口：

one.google.com → 左上角菜单 → 设置 → 管理会员方案（Manage membership）
# 在这里可以看到当前档位、下次扣款日
# 升级 / 降级 / 取消，都在同一页完成

手机端：在 Gemini App 里点头像 → 设置 → 订阅管理（官方订阅页确认了这个入口）。

三条路怎么走：

  • 留守 Plus：什么都不用做，11 月 13 日后自动变成“只能手动选 Flash/Flash-Lite”的 Plus，价格不变；
  • 升级 Pro：在管理页点升级，差价一般按剩余天数折算，生效后立刻解锁 Pro 模型和 Gemini 4 Argon；
  • 退订/降级回免费：点取消或降级，当前已付费的账期结束前仍可正常使用；注意降级后存储配额会缩回 15GB，如果你的 Drive/Photos 已经用了超过 15GB，先清理或导出，别让文件卡在“超额只读”状态。

五、三类人的决策建议

轻度用户（聊天、翻译、写东西）：留守 Plus，甚至可以直接退订回免费版。Flash 模型处理这些任务和 Pro 的差距，远没有 4 倍价格那么大。

重度用户（长推理、代码、Deep Research、视频生成）：如果你每周都在手动切 Pro 模型，那 Plus 本来就是“bug 价”红利。升级前先做自查 4——5TB 存储和 YouTube Premium Lite 能吃下，这 133 元/月就不算纯涨价。

给团队/学员统一开账号的人：这是成本结构变化，不是个人账单问题。按人头核一遍：多少人真的需要 Pro 模型？多少人 Flash 就够？分层订阅（核心成员 Pro、其余 Plus）比一刀切升级省得多。

一句话总结：11 月 13 日是 Plus 档“Pro 模型自由”的截止日。先查邮件确认你的个人生效日期，再翻历史会话看你到底用不用 Pro，最后在 one.google.com 的管理页提前选好三条路。价格以 gemini.google/subscriptions 官方页面为准，各区价格不同，本文人民币金额均为按今日汇率估算。

参考来源